arrow_drop_up arrow_drop_down
15 mei 2018 

Chia confituur met rode vruchten

Ingrediënten Fase 3

150 gr (diepvries) rode vruchten
2 lepels honing
1/2 sinaasappel
2 lepels chia zaad

Bereiding

Doe de rode vruchten in een steelpannetje en laat op een middelmatig vuurtje warm worden tot het begint te pruttelen. Zet het vuur af. Doe daarna de honing erbij. Doe het sap van de halve sinaasappel erbij en roer vervolgens de chia zaden erdoor. Doe het mengsel in een confituurpot en laat het ongeveer een uurtje afkoelen Je kan de confituur tot één week bewaren in de koelkast.

Over de schrijver
Reactie plaatsen

Geniet nu ook thuis van deze gezonde dieet producten...

PAM Original

Perfect om te bakken, braden en grillen Slechts één spray is voldoende Ook handig voor het invetten van je bakvorm ...

Smaakgeheimen

De BBQ toppingsauzen zijn vegetarisch & veganistisch en hebben een handige hersluitbare verpakking.

Snickers Hi Protein Bar

Snickers Hi Protein Bar van Mars heeft dezelfde overheerlijke karamel, pinda en chocolade smaak als de gewone Snicker, maar bevat daarnaast ook 22g Eiwit per reep!...

Groentebouillon

Deze bouillon combineert de sublieme smaak die u verwacht van Sublimix met de strengste kwaliteitsnormen. Sublimix groentenbouillon bevat geteelde ingrediënten van de fijnste kwaliteit, en dat proe...

Koekje erbij?