Ingrediënten (2 personen)
- handvol aardbeien
- 1 sinaasappel
- 1/2 grapefruit
Koffie of thee met (eventueel in de loop van de ochtend) een appel, een sinaasappel, een halve grapefruit of een handvol aardbeien. Kies maar je persoonlijke favoriete fruit 🍎🍓🍊 er is veel te kiezen met verschillende smaken!
Afslanken met Tim Torfs?
Dit recept is één van de recepten van het Tim Torfs dieet (fase 1), een gezonde afslankkuur met echt vers eten, zoals het hoort. Tim Torfs bestaat uit een uitgebalanceerd voedingsplan met ondersteunende voedingssupplementen en indien gewenst (online)-begeleiding. Na het volgen van het Tim Torfs Fasenplan heb je een gezonde levensstijl aangeleerd en wil je nooit meer anders.
