arrow_drop_up arrow_drop_down
3 april 2019 

Tim Tors Spring Rolls

2 personen

  • 4 rijstvellen
  • 300 gr kipfilet
  • Cajunkruiden
  • 1 kleine mango
  • 1el chilisaus
  • Rucola
  • 1 rode ui
Spring Rolls

Spring Rolls

Snij de kip in heel dunne blokjes en bak ze met de pamspray aan.  Kruid met cajunkruiden.  Snij ondertussen de rode ui fijn, samen met de mango.  Neem een bord met lauw water.  Dompel 1 voor 1 de rijstvellen even in het lauwe water (niet te lang anders scheuren ze bij het oprollen).  Leg het rijstvel op een ander bord en beleg het midden met de kip, de ui ,de mango en de rucol.  Druppel er wat chilisaus over.  Flap de boven- en onderkant naar binnen en rol de ‘wrap’ van links naar rechts strak dicht.  Dien op met een zoetzuur sausje of wat ketjap.  Smakelijk!

Over de schrijver
Reactie plaatsen

Geniet nu ook thuis van deze gezonde dieet producten...

PAM Original

Perfect om te bakken, braden en grillen Slechts één spray is voldoende Ook handig voor het invetten van je bakvorm ...

Smaakgeheimen

De BBQ toppingsauzen zijn vegetarisch & veganistisch en hebben een handige hersluitbare verpakking.

Snickers Hi Protein Bar

Snickers Hi Protein Bar van Mars heeft dezelfde overheerlijke karamel, pinda en chocolade smaak als de gewone Snicker, maar bevat daarnaast ook 22g Eiwit per reep!...

Groentebouillon

Deze bouillon combineert de sublieme smaak die u verwacht van Sublimix met de strengste kwaliteitsnormen. Sublimix groentenbouillon bevat geteelde ingrediënten van de fijnste kwaliteit, en dat proe...

Koekje erbij?