Wok met groentjes
Wok met groentjes

2 personen

  • 300 gr kalkoenfilet
  • 1 bosje lente ui
  • Zilvervliesrijst
  • 2 rode paprika’s
  • 1 bussel prei
  • 1 zakje sojascheuten
  • Gemalen komijn en koriander
  • Pikante chilisaus
  • Peper en zout

Snij de kalkoenfilet in blokjes en bak aan in de wokpan met wat kokosvet of pamspray.  Snij de groentjes fijn en voeg ze bij de kalkoen.  Kruid met peper en zout.  Roerbak op hoge temperatuur.  Kook de zilvervliesrijst zoals aangegeven op de bereidingswijze.  Voeg een flinke eetlepel chilisaus toe aan het wokgerecht en kruid met komijn en koriander.  Dien op met de rijst.

Over de schrijver
Reactie plaatsen
Perfect om te bakken, braden en grillen Slechts één spray is voldoende Ook handig voor het invetten van je bakvorm ...
De BBQ toppingsauzen zijn vegetarisch & veganistisch en hebben een handige hersluitbare verpakking.
Snickers Hi Protein Bar van Mars heeft dezelfde overheerlijke karamel, pinda en chocolade smaak als de gewone Snicker, maar bevat daarnaast ook 22g Eiwit per reep!...

Deze bouillon combineert de sublieme smaak die u verwacht van Sublimix met de strengste kwaliteitsnormen. Sublimix groentenbouillon bevat geteelde ingrediënten van de fijnste kwaliteit, en dat proe...