arrow_drop_up arrow_drop_down
26 november 2018 

Wok van prei, venkel en knolselder

Ingrediënten fase 1 celeriac

  • 1 prei
  • 1 venkel
  • 1/2 knolselder
  • 100 g kervel
  • pamspray
  • peper en zout

Bereiding

Snij de venkel in kleine reepjes en de knolselder in blokjes. Halveer de prei in de lengte en snij in smalle reepjes. Pluk de blaadjes van de kervel en bewaar in koud water.

Verhit de pamspray in een wok. Roerbak de venkel en de knolselder kort. Voeg de prei toe en roerbak nog even mee. Breng op smaak met peper en zout.

Haal van het vuur en werk af met kervel.

Over de schrijver
Reactie plaatsen

Geniet nu ook thuis van deze gezonde dieet producten...

PAM Original

Perfect om te bakken, braden en grillen Slechts één spray is voldoende Ook handig voor het invetten van je bakvorm ...

Smaakgeheimen

De BBQ toppingsauzen zijn vegetarisch & veganistisch en hebben een handige hersluitbare verpakking.

Snickers Hi Protein Bar

Snickers Hi Protein Bar van Mars heeft dezelfde overheerlijke karamel, pinda en chocolade smaak als de gewone Snicker, maar bevat daarnaast ook 22g Eiwit per reep!...

Groentebouillon

Deze bouillon combineert de sublieme smaak die u verwacht van Sublimix met de strengste kwaliteitsnormen. Sublimix groentenbouillon bevat geteelde ingrediënten van de fijnste kwaliteit, en dat proe...

Koekje erbij?