Ingrediënten
- 2 speltbroodjes
- 1 bakje tuinkers
- 1 buche geitenkaas
- 1 handvol noten
- 1 koffielepel honing
- kerstomaatjes
Bereiden
Snij de buche geitenkaas in schijfjes, hak de walnoten fijn. Halveer de broodjes en beleg ze met de geitenkaas. Werk af met de noten en de honing. Zet de broodjes even onder de grill zodat de kaas een beetje kan smelten. Dien op met kerstomaatjes en de tuinkers.
Afslanken met Tim Torfs?
Dit recept is één van de recepten van het Tim Torfs dieet (fase 2), een gezonde afslankkuur met echt vers eten, zoals het hoort. Tim Torfs bestaat uit een uitgebalanceerd voedingsplan met ondersteunende voedingssupplementen en indien gewenst (online)-begeleiding. Na het volgen van het Tim Torfs Fasenplan heb je een gezonde levensstijl aangeleerd en wil je nooit meer anders.
