Ik zoek een coach in Lubbeek om gewicht te verliezen en om te leren omgaan met voeding.
Meer dan 50% van de bevolking heeft overgewicht
Tijd voor iedereen behalve onszelf!
Hiermee bedoel ik dat we allemaal hard werken en dat we tijd maken voor de kinderen, de familie, onze job, maar er blijft geen tijd over voor onszelf. Stel even deze 3 vragen aan jezelf:
* Hoeveel uren werk ik per week?
* Heb ik 1 uur per dag tijd voor mezelf?
* Eet ik gezond?
* Mogen we wel of geen brood eten?
* Hoeveel kookboeken heb je thuis liggen? Gebruik je ze ooit?
* En hoe is je huidig gewicht?
Welk gevoel krijg je bij deze antwoorden? Als je voelt dat dit niet juist zit, nodig ik je uit om verder te lezen.
We nodigen je graag uit voor een gratis bodyscan in de Tim Torfs praktijk in de Bloemstraat in Lubbeek.
Coach Leen Coenen ontvangt je met open armen, een glimlach, een portie geduld en een luisterend oor.
- we luisteren naar jouw verhaal
- via de bodyscan meten we de leeftijd van je hart, je vetmassa, etc...
- gedurende 30 minuten leggen we je alles uit over het Tim Torfs dieet: wat je wel en niet mag eten, we tonen je de gemakkelijke recepten om lekker te kunnen eten...
- we maken een plan voor de komende 9 weken om de beste versie van jezelf te bereiken!
Ik wil meer weten over het Tim Torfs dieet!
Bekijk hier de succesverhalen Ik wil een afspraak in Lubbeek
|
