arrow_drop_up arrow_drop_down
4 augustus 2019 

Groentencouscous met BBQ saus

Ingrediënten

  • 1 zakje couscous
  • 2 wortelen
  • 1 courgette
  • 1 rode paprika
  • 1 gele paprika
  • 1 rode ui
  • 2 teentjes knoflook
  • 1 groentebouillonblokje
  • 2 el zero calorie bbq saus

Bereiding

Snipper de ui en de knoflook en bak aan met de pamspray of in olijfolie.  Snij alle groeten fijn en voeg ze toe aan de ui en de knoflook.  Als de groenten beetgaar zijn mag je de couscous (ongekookt!) toevoegen.  Voeg 1 liter water toe, samen met het bouillonblokje en laat verder garen.  Laat afkoelen en werk af met verse koriander.  Lekker met de Zero BBQ saus!

Over de schrijver
Reactie plaatsen

Geniet nu ook thuis van deze gezonde dieet producten...

PAM Original

Perfect om te bakken, braden en grillen Slechts één spray is voldoende Ook handig voor het invetten van je bakvorm ...

Smaakgeheimen

De BBQ toppingsauzen zijn vegetarisch & veganistisch en hebben een handige hersluitbare verpakking.

Snickers Hi Protein Bar

Snickers Hi Protein Bar van Mars heeft dezelfde overheerlijke karamel, pinda en chocolade smaak als de gewone Snicker, maar bevat daarnaast ook 22g Eiwit per reep!...

Groentebouillon

Deze bouillon combineert de sublieme smaak die u verwacht van Sublimix met de strengste kwaliteitsnormen. Sublimix groentenbouillon bevat geteelde ingrediënten van de fijnste kwaliteit, en dat proe...

Koekje erbij?