Leen verliest 19.5 kg in 9 weken en is al 5 jaar op gewicht!

Hoi! Ik zal mij even voorstellen
Ik ben Leen, 30 jaar oud (bijna 31 ) trotse mama van Elouise en Ralph en gelukkig getrouwd met de liefde van mijn leven Sebastiaan. Ik sport, eet lekker en gezond (en soms ook ongezond ) en zit goed in mijn vel.
Echter zo gelukkig ben ik niet altijd geweest. Uiteraard heeft mijn huidige geluk alles te maken met die drie pateetjes die ik net opnoemde , maar zeker en vast ook door hoe ik me in mijn vel voel nu. Vroeger was ik aaaaltijd bezig met dieten, of neen eerder dieten en daarna weer gigantisch veel eten. En zo ging het jaren lang op en neer. Vrienden en familie hebben mij gekend in alle maten en gewichten en tot voor 3 jaar geleden kon je in mijn kast wel alle maten terugvinden..

Echter nu heb ik al 5 jaar lang mijn gewicht onder controle. Ik ging op 9 weken tijd van 82 kg naar 62,5kg, ik kreeg 2 prachtige kinderen waarvan eentje 12 maanden geleden (belangrijke nuance ) en weeg op vandaag 65 kg.
En zelfs dat gewicht, dat zegt niets. De foto hierboven dan weer wel. Rechts, al zeg ik het zelf, straal ik helemaal (uiteraard, want die dag trouwde ik met de mooiste en liefste man ter wereld ), maar, ook al was ik op die foto 3 maanden zwanger en kotsmisselijk, ik voelde me zelfzekerder dan ooit. En dat gevoel, dat is waarom ik nu al jaren coach ben voor Tim Torfs.
Zijn concept heeft mijn leven veranderd, en dat wil ik ook voor jullie doen! Want iedereen verdient het om zich goed in zijn vel te voelen. En dat heeft absoluut niet enkel te maken met het getal op de weegschaal of de maat van je broek. Het heeft alles te maken met gezond zijn, die zelfzekere blik en die glimlach op je gezicht!