Het meest gebruikte excuus om een dieet uit te stellen, is al jaren: “Ja maar, wij hebben een druk sociaal leven…” Awel… we staan noodgedwongen on hold wegens het coronavirus…
Wil je 5, 10, 20, 30 of meer kilo’s afvallen, dan is het nu het moment! Geen feestjes, geen vakantie, geen verplichtingen!
Geen shakes, geen vervangmaaltijden en geen honger!
Evi verloor 20 kg in 9 weken dankzij Tim Torfs
Na het bekijken van de vakantiefoto’s, realiseerde ik me dat het tijd werd om aan mezelf te werken. En wanneer je zoon dan zegt dat mama toch wel dik is, gaan je ogen open. Ik had de jaren voordien talrijke pogingen ondernomen om gewicht te verliezen, maar geen enkele gaf me het gewenste resultaat … laat staan dat ik het kon volhouden.