Ingrediënten (2 personen)
- 2 appels
- 2 soepstengels
- 1/2 citroen
- 2 tl melk mager
- 2 tl zoetstof (Stevia)
- 2 eetlepels water
- Paar snufjes kaneel
Bereiding krokante appel met kaneel
Verwarm de oven voor op 200°C. Schil de appel, verwijder het klokhuis en snijd in plakken. Doe de appel in een kleine ovenschaal. Besprenkel met het sap van ½ kleine citroen, zoetstof, water, melk en op het laatst een paar snufjes kaneel. Verkruimel de soepstengel over het mengsel. Dek de schaal af en bak 20 minuten. Verwijder deksel en grill nog circa 2 minuten om de toplaag knapperig te maken.
Eet smakelijk want hier zal je van smullen! ☺
Afslanken met Tim Torfs?
Dit recept is onderdeel van Fase 1 (Dieetfase) van het Tim Torfs dieet, een gezonde afslankkuur met echt vers eten, zoals het hoort. Het Tim Torfs dieet bestaat uit een uitgebalanceerd 3 Fasen voedingsplan + 2 ondersteunende voedingssupplementen + indien gewenst (online) begeleiding. Na 3 Fasen Tim Torfs dieet heb je een gezonde levensstijl aangeleerd en wil je nooit meer anders. Geloof ons!
