Ingrediënten (2 personen)
- 1 ei gekookt
- water
- zout
Bereiding gekookt ei
Je hoort je buik weer rommelen. Laten we dit even maar snel oplossen door een eitje te koken. Hieruit kan je zelf kiezen uit 3 soorten vormen voor een ei:
- Zacht ei 3-4 minuten.
- Halfzacht ei 5-6 minuten
- Hard ei 8 minuten
Je kan een ei op verschillende manieren toepassen maar laten we nu maar op de simpele manier gewoon een beetje zout toevoegen.
Afslanken en lekker eten met Tim Torfs
Dit recept is onderdeel van Fase 1 (Dieetfase) van het Tim Torfs dieet, een gezonde afslankkuur met echt vers eten, zoals het hoort. Het Tim Torfs dieet bestaat uit een uitgebalanceerd 3 Fasen voedingsplan + 2 ondersteunende voedingssupplementen + indien gewenst (online) begeleiding. Na 3 Fasen Tim Torfs dieet heb je een gezonde levensstijl aangeleerd en wil je nooit meer anders. Geloof ons!
