Ingrediënten
- Multicolor salade
- Geraspte worteltjes
- Kerstomaten
- 1 ei
- ½ komkommer
- 150 gr makreel
- Tim Torfs honing mosterd dressing
Bereiding
Was en snij de groentjes, rasp de wortel en kook het ei hard. Dresseer je bord en werk eventueel af met de Tim Torfs honing mosterd dressing.
Afslanken met Tim Torfs?
Dit recept is één van de recepten van het Tim Torfs dieet (fase 2), een gezonde afslankkuur met echt vers eten, zoals het hoort. Tim Torfs bestaat uit een uitgebalanceerd voedingsplan met ondersteunende voedingssupplementen en indien gewenst (online)-begeleiding. Na het volgen van het Tim Torfs Fasenplan heb je een gezonde levensstijl aangeleerd en wil je nooit meer anders.
