Fetasalade met watermeloen, rode ui, tomaat en groene sla met een kruidige peperdressing | Instituut Tim Torfs

Fetasalade met watermeloen, rode ui, tomaat en groene sla met een kruidige peperdressing



Ingrediënten 2 personen 

  • 200 gram watermeloen
  • 1 rode ui
  • 80 gram feta op water
  • 6 blaadjes basilicum vers
  • 2 tomaten
  • Handje zwarte olijven
  • 2 kroppen baby cesarsla
  • 3 theelepels olijfolie
  • 1 theelepel balsamico azijn wit
  • peper
  • zout

Griekse Fetasalade met een frisse twist. Een van onze favorieten!

Fetasalade

Snijd eerst de watermeloen, feta en tomaat in blokjes en de rode ui in ringen. Meng vervolgens in een kom en roer door met een vork.

Dressing

Mix de olijfolie en Balsamico azijn in een kommetje tot een dressing en maak op smaak met peper en zout. Snijd daarna de sla grof, meng met de overige ingrediënten en druppel de dressing er overheen.

Afslanken met Tim Torfs?

Dit recept is één van de recepten van het Tim Torfs dieet (fase 2), een gezonde afslankkuur met echt vers eten, zoals het hoort. Tim Torfs bestaat uit een uitgebalanceerd voedingsplan met ondersteunende voedingssupplementen en indien gewenst (online)-begeleiding. Na het volgen van het Tim Torfs Fasenplan heb je een gezonde levensstijl aangeleerd en wil je nooit meer anders.


Meest recente posts

Tevreden klanten aan het woord

Slank met Tim Torfs

Laat je begeleiden naar een nieuwe levensstijl. Blijf gemotiveerd dankzij het wekelijks bezoek aan je personal coach. Leer lekkere nieuwe gerechten kennen en ontvang veel extra tips, met daarenbovenop een een toffe babbel. 

Ja, ik start nu!
Update cookies preferences