Oosterse kip met sojascheuten en komkommer | Instituut Tim Torfs

Oosterse kip met sojascheuten en komkommer



Ingrediënten

  • 100  gr kipfilet
  • Zakje sojascheuten
  • 1 komkommer
  • 1 chilipepertje
  • Verse peterselie
  • Pamspray
  • Peper
  • zout

Bereiding

Bak het vlees met behulp van de Pamspray.  Haal de komkommer door de mandoline, zodat je fijne plakjes krijgt.  Snij het chilipepertjes heel fijn.  Bak de sojascheuten en komkommer kort aan en voeg de chili toe. Kruid met peper en zout.  Werk af met verse peterselie.

Afslanken met Tim Torfs?

Dit recept is onderdeel van Fase 1 (Dieetfase) van het Tim Torfs dieet, een gezonde afslankkuur met echt vers eten, zoals het hoort. Het Tim Torfs dieet bestaat uit een uitgebalanceerd 3 Fasen voedingsplan + 2 ondersteunende voedingssupplementen + indien gewenst (online) begeleiding. Na 3 Fasen Tim Torfs dieet heb je een gezonde levensstijl aangeleerd en wil je nooit meer anders. Geloof ons!


Meest recente posts

Tevreden klanten aan het woord

Slank met Tim Torfs

Laat je begeleiden naar een nieuwe levensstijl. Blijf gemotiveerd dankzij het wekelijks bezoek aan je personal coach. Leer lekkere nieuwe gerechten kennen en ontvang veel extra tips, met daarenbovenop een een toffe babbel. 

Ja, ik start nu!
Update cookies preferences