Originele recepten om te gourmetten | Instituut Tim Torfs

Originele recepten om te gourmetten

Originele recepten om te gourmetten

5 orginele receptjes om te gourmetten

  1. Gourmetburgers:
  • Meng mager rundergehakt met gehakte rode ui, fijngehakte knoflook, gehakte peterselie en een snufje zout en peper.
  • Vorm kleine hamburgers van het gehaktmengsel en grill ze op de gourmetplaat.
  • Serveer de burgers op kleine broodjes met plakjes tomaat, sla en een saus naar keuze.
  1. Garnalenpakketjes:
  • Marineer rauwe garnalen in een mengsel van olijfolie, citroensap, gehakte knoflook en verse kruiden zoals dille of peterselie.
  • Wikkel elke garnaal in een plakje ontbijtspek en prik ze vast met een cocktailprikker.
  • Grill de garnalenpakketjes op de gourmetplaat tot het spek knapperig is.
  1. Gevulde champignons:
  • Verwijder de steeltjes van grote champignons en vul ze met een mengsel van roomkaas, fijngehakte knoflook en gehakte kruiden zoals tijm of rozemarijn.
  • Bestrooi de champignons met geraspte kaas en grill ze op de gourmetplaat tot de kaas gesmolten is en de champignons zacht zijn.
  1. Mini pizza's:
  • Snijd kleine pizzabodems (of gebruik pita broodjes) en laat iedereen zijn eigen mini pizza beleggen.
  • Zet verschillende toppings klaar, zoals tomatensaus, geraspte kaas, plakjes salami, groenten en kruiden.
  • Grill de mini pizza's op de gourmetplaat tot de kaas gesmolten is en de bodem knapperig is.
  1. Gourmet wraps:
  • Bereid een assortiment aan ingrediënten voor wraps, zoals gegrilde kipfilet, reepjes biefstuk, gesneden groenten, guacamole, salsa, zure room en geraspte kaas.
  • Laat iedereen zijn eigen wrap samenstellen en grill ze kort op de gourmetplaat zodat de ingrediënten warm worden en de tortilla een beetje knapperig wordt.

Voel je vrij om deze recepten aan te passen en te variëren met ingrediënten naar jouw smaak. Geniet van het gourmetten en veel plezier met je maaltijd!

 

Daen verliest 25,2 kilo in 11 weken! "Wat een hunk!"

Een complete metamorfose in amper 3 maanden tijd! Zonder honger! Zonder shakes! Zonder vervangmaaltijden!

Meest recente posts

Tevreden klanten aan het woord

Slank met Tim Torfs

Laat je begeleiden naar een nieuwe levensstijl. Blijf gemotiveerd dankzij het wekelijks bezoek aan je personal coach. Leer lekkere nieuwe gerechten kennen en ontvang veel extra tips, met daarenbovenop een een toffe babbel. 

Ja, ik start nu!
Update cookies preferences