Olijven heeft meerdere voordelen aan je gezondheid waaronder een daarvan voor gewichtsverlies is. Dus hopelijk staat er al een pakje olijven in de koelkast om lekker tussendoor de dag te eten.
Afslanken met Tim Torfs?
Dit recept is één van de recepten van het Tim Torfs dieet (fase 2), een gezonde afslankkuur met echt vers eten, zoals het hoort. Tim Torfs bestaat uit een uitgebalanceerd voedingsplan met ondersteunende voedingssupplementen en indien gewenst (online)-begeleiding. Na het volgen van het Tim Torfs Fasenplan heb je een gezonde levensstijl aangeleerd en wil je nooit meer anders.
